2280 Stunden01
Yoga Mandiram München
4-jährige Yogalehrer-Ausbildung
Tradition: Sri T. Krishnamacharya / T.K.V. Desikachar / R. Sriram – Vini Yoga.
Yogatherapeutischer, ganzheitlicher, traditioneller und individueller Ansatz.
Zur Person
Yogalehrerin mit Schwerpunkt Yogatherapie
Fundierte Ausbildungen. Gelebte Erfahrung. Individuell abgestimmter Yoga.
Ich bin eine zertifizierte Yogalehrerin mit umfangreichen Ausbildungen und tiefgehender eigener Erfahrung.
Durch tausende Stunden an Ausbildungen und intensive Selbsterfahrung über 30 Jahre habe ich nicht nur Wissen erworben, sondern Yoga in seiner Essenz gelebt.
Jetzt teile ich mein Wissen und meine Erfahrung, um Menschen auf ihrem ganzheitlichen und individuellen Weg des Yoga zu begleiten.
Mein Fundament
Yoga & Yogatherapie-Ausbildungen
Eine fundierte, traditionsverbundene Ausbildung und kontinuierliches Lernen bilden die Basis meines Yogaunterrichts.
980 Stunden02
Vision Yoga Mandiram München
Yogalehrerin VYM
400 Stunden03
Svastha Yogatherapie & Ayurveda
Internationale Yogatherapie-Ausbildung
bei A.G. Mohan, Indra Mohan und Dr. Ganesh Mohan.
Zertifiziert04
BDY/EYU
Zertifizierte Yogalehrerin BDY/EYU
Anerkannt im Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. und der Europäischen Yoga Union.
§ 20 SGB V06
Zentrale Prüfstelle für Prävention
Zertifiziert nach § 20 SGB V
Anerkannt bei den gesetzlichen Krankenkassen.
Svastha Yogatherapie & Ayurveda
Yogatherapie Ausbildung
Internationale Yogatherapie-Ausbildung mit modularen Meisterkursen und laufendem Mentoring bei A.G., Indra und Dr. Ganesh Mohan.
Lebendiges Wissen
Yoga-Weiterbildungen
R. Sriram – Yogaweg Deutschland
- Yoga und Therapie, Übungen, Texte und Erfahrungen aus den Quellen
- Die Welt des Atems, Prāṇāyāma
- Yoga und die 5 Körper, Mayas
- Yoga und Psyche, yogische Mittel für Psychotherapie
- Mantra und Rezitation
Vivek Nath – München
- Rezitation, Mantra & Sanskrit für Yogalehrer
- Agni – Das heilige Feuer
- Vijñāna Bhairava Tantra – Pforten der Ewigkeit. Halbjährige Weiterbildung
- Prakāśa – Das Licht des Bewusstseins. Halbjährige Weiterbildung
- Kālacakra – Das Bewusstsein als Zeit,
- Prāṇa – Der Atem des Bewusstseins
- Śiva Sūtra – Yoga des höchsten Bewusstseins,
- Einzelunterricht (intensiv 4 Jahre) in Rezitation, Mantra, Sanskrit, vedischem Ritual & Tantrismus
Yoga Mandiram – München
- Fordernde Āsanas und Vinyāsas im Yogaunterricht
- Yoga und die Formen der Weiblichkeit
- Die Kunst des Assistierens im Yoga
- Tantra und Bewusstsein
Mein eigener Yogaweg
Weitere Yogaerfahrung & Praxis
- seit 1998
Eigene Yogaerfahrung in verschiedenen Traditionen und Stilen
- 1998
Buddhistische Meditation und Philosophie (6 Jahre)
- seit 2003
Yoga- und Kontemplations-Retreats weltweit
- 2004
Zazen- und Kontemplationspraxis (6 Jahre) mit Zen-Meister Pater Willigis Jäger
- seit 2014
Yogaeinzelunterricht in der Tradition Krishnamacharya / Desikachar / Sriram
Erfahrung, die verbindet
30 Jahre Yogaerfahrung & sozialpädagogische Tätigkeit
Fachliche Beratungskompetenz, Lebenserfahrung und individuell ausgerichteter Yoga greifen ineinander.
15Jahre
Sozialpädagogische Beratungstätigkeit
- Berufliche Bildung und Integration in den Arbeitsmarkt
- Konzepterstellung, Planung und Gestaltung von Bildungsmaßnahmen und Evaluation
- Berufswegplanung, berufliche Beratung, Eingliederung
- Beratung und Bewilligung bei Weiterbildung, Reha, Umschulung, Qualifizierungen
- Existenzgründungen und Eingliederungsleistungen
- Beratung und Begleitung von Menschen in schwierigen Lebenssituationen, Arbeitslosigkeit, Schnittstellenarbeit
18Jahre
Pädagogische Tätigkeit
- Pädagogische Leitung verschiedener Qualifizierungsmaßnahmen im Bereich berufliche Bildung und Integration
- Heilpädagogik, Sonderpädagogik, Kinder- und Jugendhilfe bei psychischen Erkrankungen, Elementarpädagogik
Meine langjährige Erfahrung in Beratung, Pädagogik und der Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebensphasen prägt auch meinen Yogaunterricht. Ich begegne jedem Menschen aufmerksam, ressourcenorientiert und mit dem Blick für seine persönliche Situation.
Sozialpädagogische Weiterbildungen
- Beratungspsychologie und Beratungstrainerin
- Berufliche Rehabilitation
- Bildungs- und Berufskunde
- Psychische Krankheitsbilder erkennen & Umgang
- Resilienz entwickeln
- Potentiale erkennen, Stärken fördern
- Konfliktmanagement
- Körpersprache, Körpersignale
- Kommunikationstraining
- Mentaltrainerin für Kinder & Jugendliche
- Prüfungsangst und -bewältigung
Lehrer & Tradition
Lehrer & Tradition
Mein Yogaweg wurzelt in einer der bedeutendsten und ununterbrochenen Yogatraditionen der Welt. Ich hatte das Privileg, bei den beiden zentralen deutschen Zweigen dieser Linie auszubilden: bei R. Sriram, der in Deutschland den „Yogaweg" begründete, und bei der Familie Mohan – A.G. Mohan, Indra Mohan und Dr. Ganesh Mohan –, den Begründern von „Svastha Yogatherapie & Ayurveda", dem weltweit führenden Zentrum für Yogatherapie.
Beide Linien gehen direkt auf Sri T. Krishnamacharya zurück, einen der bedeutendsten Yogameister des 20. Jahrhunderts, der Yoga für die moderne Zeit öffnete. Er passte fordernde Körperübungen individuell an die Bedürfnisse jedes Menschen an, unterrichtete als Erster Frauen im Yoga und erkannte früh, welchen Beitrag Yoga zur Vorbeugung und Heilung von Krankheiten leisten kann. Für ihn gab es keine Trennung von Geist und Körper.
Sein Sohn T.K.V. Desikachar sowie seine direkten Schüler R. Sriram und A.G. Mohan verfeinerten diesen ganzheitlichen, therapeutischen Ansatz und gaben ihr Wissen in ununterbrochener Linie weiter – eine Überlieferung, die im Yoga „Paramparā" genannt wird. Durch meine Ausbildung bei beiden weltweit anerkannten Traditionslinien habe ich gelernt, Yoga und Yogatherapie so individuell wie möglich an den jeweiligen Menschen anzupassen. Diesem großen Erbe und meinen Lehrern verdanke ich mein Wissen – dafür bin ich zutiefst dankbar.
Meine Lehrer
Sri T. KrishnamacharyaKrishnamacharya · Desikachar · Sriram
Sri T. Krishnamacharya
Einer der bedeutendsten Yogameister des 20. Jahrhunderts. Er öffnete Yoga für die moderne Zeit und passte die Praxis individuell an die Bedürfnisse jedes Menschen an.
T.K.V. Desikachar
Sohn und direkter Schüler von Sri T. Krishnamacharya. Er verfeinerte dessen ganzheitlichen, therapeutischen Ansatz und führte ihn in ununterbrochener Linie weiter.
R. Sriram
Direkter Schüler von T.K.V. Desikachar und Begründer des „Yogaweg“ in Deutschland.
Familie Mohan
Dr. Ganesh Mohan
Steht weltweit an der Spitze der Yogatherapie, ist zweifacher Arzt in Schulmedizin und Ayurveda sowie einer der renommiertesten Yogalehrer weltweit in dieser Tradition.
A.G. Mohan
Sein Vater und Yogameister war langjähriger und direkter Schüler der Yogalegende T. Krishnamacharya. Er ist Autor zahlreicher Yogafachbücher und Begründer von Svastha Yogatherapie & Ayurveda.
Indra Mohan
Gehört zu den wenigen Lehrenden, die sogar ein Postgraduate bei T. Krishnamacharya absolviert haben.
Paramparā
Eine ununterbrochene Überlieferung
- 1Sri T. Krishnamacharya
- 2T.K.V. Desikachar
- 3R. Sriram / A.G. Mohan & Indra Mohan
- 4Dr. Ganesh Mohan
Learn from the source.
Meine fundierte Ausbildung, die kontinuierliche Vertiefung in Yogatherapie, meine langjährige persönliche Praxis und meine pädagogische Erfahrung bilden die Grundlage für einen achtsamen, individuellen und professionell begleiteten Yogaunterricht.
Ausbildung & fachliche Referenzen
